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위고비 가격·BMI 기준 총정리 처방 기준·가격·부작용까지 단계별 해결 가이드 “운동해도 왜 안 빠질까?”“위고비 맞으면 정말 살 빠질까?”“가격이 너무 비싼데 계속해야 할까?”“부작용은 얼마나 힘들까?” 최근 비만치료제 검색량이 급증하면서많은 분들이 같은 고민을 하고 있습니다.이 글은 실제 상담에서 가장 많이 나오는 질문을 정리해의학적 근거 중심으로 단계별 설명드립니다.Step 1. 나는 치료 대상일까?현재 국내에서 많이 언급되는 약은위고비 (세마글루타이드 성분)입니다.✔ 기본 처방 기준BMI 30 이상BMI 27 이상 + 고혈압·당뇨·고지혈증 등 동반 질환기존 체중 감량 실패 경험전문의 상담 필수BMI 계산법BMI = 체중(kg) ÷ 키(m)² 👉 대한민국 비만 분류 기준 .. 2026. 2. 27.
위고비 맞기 전 가장 많이 하는 고민 10가지 (의사 상담 전 꼭 확인) “정말 맞아도 될까…”“부작용은 괜찮을까…”“끊으면 다시 찌는 거 아닐까…”위고비 상담 전, 검색자들이 실제로 가장 많이 하는 고민을의학적 기준에 맞춰 정리했습니다.Step 1. 나는 처방 대상이 될까?위고비 는 GLP-1 계열 비만 치료제입니다.✔ BMI 30 이상✔ BMI 27 이상 + 고혈압·당뇨 등 동반 질환✔ 전문의 상담 필수 👉 BMI 계산이 아직이라면 글 하단에서 확인하세요.Step 2. 끊으면 다시 찌나요?생활습관 교정 없이 중단하면 요요 가능성 있습니다.장기 유지 치료 개념으로 보는 시각이 많습니다.Step 3. 지방을 녹여주는 약인가요?아닙니다.지방을 직접 분해하는 약이 아니라식욕 감소 → 섭취량 감소 → 체지방 감소 구조입니다.Step 4. 근육도 같이 빠지나요?급격한 감량 시 일.. 2026. 2. 26.
2026년 설날 건강기능식품 선물 2026년 설날, 감사의 마음을 전하는 건강기능식품 선물! 트렌디한 제품과 선물 고르는 팁까지 안내드립니다. 왜 건강기능식품 선물이 인기일까?2026년은 ‘건강과 장수’가 트렌드로 떠오르고 있습니다. 연초부터 “건강관리”, “웰니스”, “명절 건강 선물” 등의 키워드가 Google Trends에서 높은 검색량을 보이고 있죠.특히 설 명절에는 부모님, 시댁/처가, 거래처, 직장 상사 등 다양한 대상에게 정중하면서도 실용적인 선물이 필요하기 때문에 건강기능식품 세트가 가장 무난하면서도 만족도가 높은 선택으로 꼽힙니다.인기 건강기능식품 세트 종류 TOP5카테고리추천 제품 구성주요 기능홍삼스틱형, 농축액, 캡슐면역력 강화, 피로 회복비타민종합비타민, C·D·아연 복합체력 유지, 항산화오메가3고함량 rTG형, 코.. 2026. 2. 2.
2026년 전기차 보조금 및 충전 인프라 정책 변화 총정리 전기차 시장은 해마다 급격히 성장하고 있으며, 정부의 보조금 정책과 충전 인프라 확대는 소비자와 투자자 모두에게 중요한 이슈입니다. 특히 2026년 전기차 보조금 정책은 보급 속도와 투자 타이밍에 직접적인 영향을 줄 전망입니다. 이번 글에서는 2026년 전기차 보조금 제도의 변화, 충전 인프라 확대 계획, 그리고 투자 시 고려해야 할 전략을 쉽게 정리했습니다. 1. 2026년 전기차 보조금 변화2026년부터는 보조금 지급 구조가 단순 구매 지원에서 탄소 감축 효과 기반 차등 지원으로 전환될 예정입니다.고효율·저탄소 배터리를 탑재한 차량 → 보조금 상향고가 차량(8천만 원 이상) → 보조금 축소 또는 제외보급형 전기차(5천만 원 이하) → 보조금 혜택 유지 .. 2025. 9. 14.
AI 에이전트 사용하는 방법 AI 에이전트 사용하는 방법인공지능(AI)은 더 이상 먼 미래의 기술이 아닙니다. 요즘은 AI Agent라는 개념이 주목받고 있는데, 이는 단순한 챗봇을 넘어 스스로 목표를 설정하고 실행할 수 있는 ‘지능형 대리인’입니다.이번 글에서는 AI Agent가 무엇인지, 어떻게 활용할 수 있는지, 그리고 나만의 AI Agent를 만들고 사용하는 방법을 단계별로 안내해드리겠습니다. 1단계: AI 에이전트 이해하기AI 에이전트란 무엇인가?사용자의 요청을 분석하고 자동으로 작업을 수행하는 지능형 소프트웨어자연어 처리(NLP), 머신러닝(ML), 데이터 자동화를 기반으로 작동단순한 답변 제공을 넘어서 의사결정까지 가능기존 AI와의 차이점: 일반 AI 는 사용자가 질문하면 답변 이며 AI Agent는 사용자의 목표를 .. 2025. 9. 12.
국민연금 예상수령액 계산기 활용법: 은퇴 후 내 연금 얼마나 받을까? 국민연금 예상수령액을 확인하는 가장 쉬운 방법은 국민연금공단 공식 계산기를 활용하는 것입니다. 이 글은 계산기 사용법, 수령액 산정 구조, 연금 늘리는 전략을 알려드립니다목차국민연금 제도의 기본 구조국민연금 수령액 산정 방식(핵심 3요소)국민연금 예상수령액 계산기 사용법(PC/모바일)수령액에 영향을 주는 변수사례별 예상수령액수령액을 늘리는 실전 전략자주 묻는 질문(FAQ)국민연금 계산기 바로가기1) 국민연금 제도의 기본 구조국민연금은 소득이 있는 기간에 보험료를 납부하고, 정해진 연령부터 평생 연금으로 지급받는 공적연금입니다. 가입대상은 만 18세 이상 60세 미만이며, 근로자·자영업자·프리랜서·전업주부(임의가입)까지 폭넓게 포함됩니다.2) 국민연금 수령액 산정 방식(핵심 3요소)가입기간: 길수록 유리.. 2025. 8. 30.
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